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【心理】相手の気持ちが手に取るように分かる！？心理動作解明！

On 2023年8月11日 by luckylife

人と食事や会話をする時に、無意識に行なっている行動はないですか？
時に言葉よりも人の深層心理を表している場合があり
よくドラマなどでは「仕草で好意がある」「目の動きで嘘を見破る」などのシーンで見るやつです！
決して書いてある内容が全てではないが、相手の気持ちが少しでも分かれば
人とのコミュニケーション能力が向上するのでは！？

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目を細める

視力が悪い人がピントを合いやすくするために目を細めたり
笑った時に目を細めたりすることはありますが
会話中に目を軽く細めたりすることもたまにあり
目を細めたりする時は、警戒したり軽蔑している時に多い。
会話中だけではなく、スマホでやり取りしている方が
険しい顔で目を細めていることを見た事はありませんか！？
逆に、目尻が下がるような目の細め方をしてる方は
楽しんでいる様子なので難しいところ。

視線が左右に動く

瞳が左右に揺れ動く動作、「目が泳ぐ」と言います。
目が泳いでいる人の心理は動揺したり、焦っていたりする状態。
また、会話が苦手、自信がない人が不安に感じて目が泳いでしまうケースもある。

視線が下に向く

視線が完全に下向いてしまう時は、【警戒心・恐怖心】の表れで
叱られた時などに下を向いてしまうのは恐怖心からくるようですね・・・
罪悪感や負い目を感じる時に目線を下に向けると言うより
下に逸らしてしまうようです。

視線が右上に動く

右上に視線を向ける時は、視覚的に創造している時。
「昨日のテレビの〇〇見た？」と、質問された時に
視線が右上に動いた時は、テレビを見ていなくて話を合わせるために視覚的に創造し
視線が右上に動いたかもしれません。
「嘘をついている時に多いです」人は嘘をつくために
想像力を働かせるためには、右脳を動かし右上に視線がいってしまう。

視線が左上に動く

左上に視線を向ける時は、過去の視覚的な記憶を
思い出している時に多い
「昨日のテレビの〇〇見た？」と、質問された時に
見ていたならばテレビのシーンを思い出そうとして視線が左上に動いてしまう。

目の動きで分かる心理

さて、いかがでしたでしょうか？
【目は口ほどに物を言う】という言葉をご存知でしょうか？
目の動き、目つきは口で話すのと同じくらいに
気持ちを相手に伝えるという意味。
人と話す時は目を見て話すことが多いですが
ずって見つめたままで会話するのって恥ずかしかったり
または、周りが気になったりして、視線を逸らしてみたりしてしまいます。
目の動きにも目を細める、視線を変えるなどいくつものパターンが存在。
他にも今後の話し相手の気持ちを知るチャンスがあるかもしれないですね！

手で口元を隠す

手で口を隠す心理は内側の見られたくない本音が隠されている
自分を知られたくなく、少し距離を置きたいと思う相手であったり
緊張を隠した時に無意識に行うことがある。
【距離を置きたい】＝【壁をつくりたい】【緊張している】＝【見られたくない】
心情から顔の部位で最も不自然ではない口元を隠してしまう。
他にも口元にコンプレックスがあったり
また、口臭を気にしている人もいるので全てとは言えない。

顎を触る

顎を触る人の心理で、最も有名なのが
【自分に自信がある】など言われている。
また、男性でよくあごひげを触る方は、癖になっているのか
これに当てはまるのではないでしょうか。

頬杖をつく

頬杖をつきながら相手の話を「うんうん」と聞いている人をよく見かけ
だるそうに見えたりとあまり印象がよく見えない癖の一つかもしれない。
頬杖をつく人は、【退屈】と思っていたり
考え事をしている人が多い
話を聞いているようで、相槌はするけど他のことを考えているかもしれない

腕を組む

腕を組む心理としての多くは、相手に対して怒りを抱いている。
怒っている時のイメージとして、腕を組んでいるところが想像しやすい。
学生を相手に先生が怒る時は、腕を組んでいるか
腰に手を当てていることが多いのでは？
これは相手に対して威圧的に
印象付けられ怒っているということを分かってもらうため。
一方、会話中に無意識に腕を組む方もいる。
相手を警戒し距離を置きたいと考えている可能性が高い
自分にガードを張り、相手と自分の間に壁を置いている状態に近いようです。

ポケットに手を入れる

男性に多く見られる動作として、ポケットに手を入れる。
例えば、寒くて手をポケットに入れる、癖でポケットに
手を入れてしまうこともあるが、その他にどのような心理があるのでしょうか？
多くの方がカッコよく見られたいから行うのでは？
男性のファッション雑誌でもモデルの方が
ポケットに手を入れてポージングをしているのよく見かけます。
オシャレな服を着ると、気持ちも高揚し色々なポーズをとりたくなるもの

髪を触る

男性も女性も髪を無意識のうちに触る方も多いはず、女性では可愛く
男性はカッコよく見られたいために髪を整えたりするのでは？
少なからず、目の前の方に綺麗に見られたい
カッコよく見られたい場合など触る事はあるのではないでしょうか。
そして、女性の仕草の一つで髪を指をクルクルする動作、これは退屈していたり
何か考え事をしている時に行う癖がある方もいるようです。他にも枝毛を気にしたり。

手の動きで分かる心理

さて、いかがでしたでしょうか？
手を使って相手に言葉を伝える【手話】
その他にも相手に何かを伝える時に
手を使って身振り手振りで会話する事もあります。
物の大きさを伝えるのに、言葉だけでは難しいですが
「これくらいの大きさ」と手を使えば簡単に伝えることが可能。
今回は会話では関係のない手の動きについて取り上げてみました。

足を開いて座る

足を少しだけ開いて座る様子は、リラックスや安心しているサインであり
さらに、対面している相手に対してここを許していると捉えられる。
逆に足をキッチリ閉じているようなら、距離感があるようですね。
男性が電車でシートに座る時に大きく足を開いている人がいるが
それは骨盤の形状的に足が開いてしまうとか。
でも、必要以上に開いている人はどうかと思いますが。

足を組む

足を組むというよりも、組んでしまうという方が多いのでは？
ついつい足を組んでしまう、気づいたら組んでいるというのも
一つの心理なのでは？
どちらの足を上にして、組むかによって変わってくる。
【右足が上】
1人でいるのが好き、内向的で消極的な方や慎重的なタイプ
【左足が上】
左足が上の方は、外向的で何事にも積極的なタイプ

実は、体が歪んでいる人ほど足を組めば楽になる。
または、体が歪んでいない人は足を組まない方が体が楽になる。
足を組まない方がいいというより、体の歪みをなくすようにすれば
組まなくなるということ。

足の動きでわかる心理

さて、いかがでしたでしょうか？
足の動き！？手は意識している動かしていることも多いですが
足は以外にも無意識で色々な仕草をしていることが多い。
では、癖からなのか、心理的に動いているのか。
行動心理学の専門家の中でも、
最も気持ちが表れやすい部位を【足】と捉える人も多い

まとめ

さて、心理に基づいた仕草による心の中を知ることはできたでしょうか？
明日から使える情報としては非常にいいものではないでしょうか？
著者としては、快適な生活の術になるように祈っております。
何よりも人間同士の共存世界の中でコミュティは欠かせないもの。
その相手の気持ちを知れる事で少しでもお互いにいい関係が
築けるようになるといいですね。
最後に人生は考えているよりもとても長いです。
自分にとってどれが正解なのかも選択肢ひとつで変わるもの。
それが人生です。経験を増やして自分の相応しい形を見つけてみてください。

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